• Клуб Красоты BEAUTYCLUB ─ твой гид в мире красоты и красивых людей. Здесь собраны красивые рецепты, эффективные диеты, уроки макияжа, статьи о  стиле и многое другое. Присоединяйся к нам!

  • Aliexpress INT

Японская баня

японская баня
Япония – одна из стран термальных источников. Именно поэтому японцы отдают предпочтение не горячему пару или воздуху, а горячей воде. Сэнто или Японская баня является общественным местом.

 

Население использует ее как место встречи с друзьями и единомышленниками. Расслабляются в бане в бассейне с водой, температура которой достигает 50 градусов. В бассейне находятся скамейки, на которые посетители садятся, погружаясь в воду лишь по грудь.

Во избежание нагрузки на сердце ниже груди опускаться не советуют. Перед самим погружением в бассейн следует выполнить несколько процедур. На голову нужно надеть полотенце или шапочку, смоченную холодной водой и принять горячий душ. Обычно в бассейне находятся не более пятнадцати минут.

Обычно в бане два бассейна, в одном из них вода немного прохладнее. Когда ваше тело достаточно нагрето, необходимо обмотаться простынею. Если вы хотите похудеть, следует обмотаться теплым полотенцем и немного пропотеть на лежаке.
Так же в Японии крайне популярные домашние бани – фуро.

Это небольшие ванные в виде ящика или бочки, обязательно из дерева. Внутри такой бочки находится приступ, благодаря которому можно принимать удобное положение. Для нагрева воды используют специальную печь, которая так же нагревает воду до 50 градусов. В воду следует добавить различные соли или апельсиновую (мандариновую) корку. В фуро погружаются по плечи. Японцы верят, что благодаря фуро они очищают не только тело, но и душу.

P.S. Чтобы сохранять отличное здоровье, иногда нужно знать симптомы и лечение некоторых заболеваний. Например, симптомы и лечение псориаза можно найти в интернете. Будьте здоровы!

Метки . Закладка постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *